女性向けレッスン ♥ 切り返し編！

ゴルフ筋肉痛女子必見（笑）。

練習後に、腕が痛くなったりすることありませんか？

もしかすると...。

全身の大きな筋肉を使ってスイングしましょう！

練習後に、腕が痛くなったりすることありませんか？

もしかすると、腕だけでクラブを振っちゃってるかもしれませんよー(・・;)

全身の大きな筋肉を使ってスイングできていれば、腕にはほとんど力が入りません。

まずは、動画を見てみてちょ♪

トップから切り返しのときに、グリップエンドをボールの方向に引っ張るつもりでクラブを下ろしてみましょう。

全身鏡の前で、もちけんの真似をしながら一緒に『ゆっくりスイング』やってみましょー( ´ ▽ ` )ﾉ