ゴルフスイング
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100切りしたいあなたへ！ラウンド前のパター練習4つのポイント
ゴルファーにとって、100切りは一つの目標ですよね。
100切りって、コツをつかめば意外と簡単に達成できるかもしれませんよ！
今回は、100切りを目指すみなさんに、ラウンド前のパター練習のチェックポイントについて、ご紹介させていただきます。
練習を始める場所でその日のスコアが決まるかも！
朝、練習グリーンに到着した時、みなさんは漠然とボールを置いて、パター練習を始めてはいませんか？
ラウンド前での練習は、距離感の確認、リズム、メンタルの調整が重要になります。
何も考えずに、下り傾斜のラインからパッティング練習をスタートさせてしまうと、過度にグリーンを速く感じてしまい、距離感、リズム、メンタル、すべてが狂ってしまうので要注意です。
ですから、ラウンド前のパター練習では、できれば “平らなところ”“軽い上り傾斜”から練習を始めるように心掛けましょう。
ボールの数は2つがお勧め
ラウンド前のパター練習では、ボールを2つ使うことがオススメです。
1球目は、自分の感覚を頼りにパッティングをして、実際の距離感との違いを把握します。
そして2球目では、1球目を参考にもう一度同じラインでパッティングを行います。
こうすることによって、短い時間でも効率的に距離感を確かめることができ、リズムよく練習ができることでしょう。
ミドルパットから練習を始めよう！
続いては、練習を行うパッティングの距離感についてです。
ラウンド前のパッティング練習では、先ほどもお伝えしましたが距離感、リズム、メンタルの調整が目的です。
ロングパット（長い距離）から始めると、大振りをしなければいけないためパッティングフォームを崩す可能性がありますので、あまりお勧めしません。
ショートパット（短い距離）の場合は、カップに入るかが気になってしまい、パッティングフォームを崩すだけではなく、カップに入らないと動揺を招きメンタルの調整に影響が出ます。
ですから、パッティングの練習はミドルパット（5メートル前後）からスタートしていきましょう。
左右に曲がるラインの練習は、持ち球に合わせて
フックラインやスライスラインの練習も忘れてはいけません。
グリーン上は、まっすぐのラインはほとんど存在しないため、必ず曲がるラインの練習も行いましょう。
曲がるラインは、ショットの持ち球に合わせて練習をするとラインのイメージが湧きやすいですよ。
上掲の動画のように、スパットにマークやティーを置いて打っていくのもいい練習です。
ラウンド前の練習は距離感、リズム、メンタルの3つが重要です。
今回ご紹介した練習方法で、皆様の100切りのお役に立てるとうれしいです。
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