ゴルフスイング
あやの
近年大注目のスイング理論【シャロー】をわかりやすくご紹介＊その2
こんにちは！
「シャロー」について注目してみようシリーズその2です。
今日はわたしのインスタグラムに多く寄せられる質問について、超わたし的見解でお答えしたいと思います。
それでは行ってみましょう！
（↓その1はこちらから！）
まず、シャロースイングの予習
このシャローシリーズのためのリサーチにかなり時間を費やしています。学校の勉強より頑張っているかも？（笑）
いつも、みなさんからいただくDMやコメントは全部しっかり読んでいます。ありがとうございます(*^_^*)
今回はシャローイング/シャローアウトの方法のまえに、まず誤解されやすい情報について、しっかり見直していきたいと思います。
手っ取り早く、シャローアウトの方法を知りたい方は、その3を見てね（笑）。
ROCについて
ROCとは（Rate of Closure）の略で、クラブヘッドのトウ側の開閉する動きの大きさのことです。
そう、シャローイングのさまざまな利点はこのROCをインパクトゾーンで低く抑えられることにあります。
そして、このインパクトゾーンのROCは特に球筋に大きく関係してきます。
ROCとギア効果について
皆さんご存知このギア効果。
フェースのどこに当たるかによってボールのスピンは大きく変わるよってやつです。
このギア効果はどれだけ早くクラブフェースを閉じるか（ROC）に密接に関わってきますので、もちろんスイングスタイルによって、吉と出るか凶と出るか分かれるのです。
例えば、トップからの切り返しが速い人は、インパクトでフリップしがちです。右手が左手に覆いかぶさるような状態です。
このスイングだとROCは速く多くなり、方向性の安定には抜群のタイミングが必須条件となります。
逆にシャローイング/シャローアウトを行ったスイングですと、インパクトゾーンでのクラブフェースのローテーション（ROC）は少なくゆっくりですので、つまり、より長くターゲット方向に向かってクラブフェースがスクエアな状態をキープできます。
これがシャローなスイングの利点である、ROCを低く抑えることによる方向性の向上、適正な入射角、打ち出し角、スピン量による飛距離のアップにつながるんですね。
ダウンブローについて
先日、シャローって払い打ちスイングでしょ？ というコメントをいただきました。
わたしにとってのダウンブローは、あなたにとっての払い打ちかもしれません。
「そんなの、それぞれの感覚やん」という極論にたどりついてしまったので、今日はしっかり確認しましょう（笑）。
ダウンブローとシャローは対局と考えている方がとても多いんだなと感じました。
そもそも、ダウンブローとはインパクトでの入射角がマイナスの状態のことを言います。
この入射角には番手ごとに適正な数字がありますが、適正な入射角で打てるとスピン量も適正な量をキープできるので、飛距離もヘッドスピードに見合った番手通りに伸びるっていうわけです。
「アイアンはダウンブローに打て！」
という言葉をよく耳にしていた超アマチュアゴルファー代表の私は
上からズドン！っと大根切りをするようなイメージで打たなければ！ と、ずっと思っていました（笑）（上の画像右側）。
そして、上の画像左側をご覧ください。
なんか思っていたイメージと違いませんか(°_°)
けっこう緩やか。
より具体的な数字でいうと、LPGAプレーヤーの7アイアンの平均入射角で-2.3度です（トラックマン2017年データ）。
-2.3度？ わたしの感覚だと、それってほぼフラットですやん！ ってとこです。
つまり「アイアンはダウンブローで打て！」
というのは、緩やかなダウンブローということがポイントなのです。
ここ重要なのでお忘れなく☆
いかがでしたか？
今回は読者のみなさんが「？？？？」と思っていることについて触れてみました。
さて、次回はいよいよシャローイングの仕方について説明するよ！！
お楽しみに❤
以上、あやのがお届けしました。
皆さんからの質問・感想インスタグラムでお待ちしてます！！
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