ゴルフスイング
Nick Jagger
イメージした弾道に合ったウェッジを選ぶピッチ&ラン
アプローチショットの基本はピッチ&ランです。
その理由は、上げてから転がすので、ほとんどのシチュエーションに対応できるからです。
最初からボールを転がすランニングは、ショット自体はやさしいのですが、グリーンとの間にラフやバンカーがある場合には使えません。
その点、ピッチ&ランはそのようなケースでも対応できます。
つまり、ピッチ&ランさえマスターしておけば、オールマイティーに使えるということです。
カップのほうからボールの弾道をイメージする
そのピッチ&ランで使用するクラブは、サンドウェッジ、アプローチウェッジ、ピッチングウェッジの3本です。
この3本のウェッジを自分がイメージした高さ、転がりに合わせて使い分けるのです。
そのイメージは、カップのほうからボールの弾道を引っ張ってくるようにします。
グリーンによって転がりの速さが違いますし、また傾斜によって速さ、曲がり具合が異なります。
それを計算して、カップのほうからボールが転がって来て、アドレスした場所にボールが戻って来るというような、逆の弾道を頭の中でイメージするのです。
高さと転がる距離で3つのウェッジを使い分ける
そして、そのイメージした弾道に合ったウェッジを使うのです。
サンドウェッジ、アプローチウェッジ、ピッチングウェッジの順にボールの高さは低くなり、転がりは多くなっていきます。
ですから、高く上げて転がりの少ないアプローチが必要ならサンドウェッジ。低い弾道でランを多くしたい時はピッチングウェッジ。その中間ならば、アプローチウェッジという具合に使い分けるのです。
アプローチに不可欠な距離感も、ボールの弾道をイメージして打つことで、自然に身に付くことでしょう。
下半身を動かさず、体の回転で打つ
スイングに関しては、飛距離を出すショットではありませんから、スタンスは狭めにして構え、下半身を固定してスイングします。
ミスの原因の大半は、下半身の動き過ぎにあります。
バックスイングやダウンスイングで膝が流れ、ダフったり、トップとなるのです。
ボールを上げようとすることも ミスショットにつながります。
一方、距離が短いからといって手だけで打とうとすると、インパクトが不安定になります。
下半身は動かさないものの、体の回転と腕を同調させるように使うことで、安定したインパクトが得られるでしょう。
ボールを上げてくれるのはロフト。身体や手でボールを上げにいかないことです。
「下半身を動かさず、体の回転で打つ」、この意識さえあればいいのです。
とにかく、どのような弾道のボールを打っていくのかを必ずイメージすることでクラブを選び、あとはそのクラブのロフトを信じて振るだけです。