【飛距離アップドリルいろいろ試してみました！】左足かかと踏み込み編

こんにちは！　マイゴルフクラブです（´▽｀）

飛距離アップドリルも何回か載せさせていただいてますが、実践していただいてますか？（´▽｀）

今回の飛距離アップドリルは、左足かかとの踏み込みです！

この打法もよくメディアなどで見かける打法ですよね（´▽｀）

まずはチェックポイントからです！

左足かかと踏み込み打法チェックポイント

まずはチェックポイントからです（´▽｀）

①トップまでクラブを上げたときに左足かかとを上げる

②左足かかとを強く踏み込む

③クラブを振る（腕を下ろす）

です！

②の、左足かかとを強く踏み込むのは、強く踏み込めば踏み込むほど飛びます！！

そして、②と③のタイミングが重要です！

≪踏み込むのと同時にクラブが下りる≫＝△
≪踏み込むのよりクラブが先に下りる≫＝×
≪踏み込んでからクラブが下りる≫＝〇

です！

これは、≪高速バックスイング≫の記事で書いた≪タメ≫の動きと一緒です（´▽｀）

最初はタイミングが合いにくいので、踏み込む力を少しずつ強くするのがオススメです！

では、データを載せます！

最初の5球くらいはタイミングが合わず、トップ気味に当たっていましたが、当たると
かなり飛んでます（笑）。

タイミングが合い始めると、そんなに違和感もなかったです（´▽｀）

ヘッドスピードが2メートル／秒くらい上がってます！

意外と芯ブレ（左右ブレ）も少ないです！

ラウンドが楽しみです！

まとめ

左足かかと踏み込み打法は、私の場合、効果が非常に高かったです！

ゴルフは飛べば良いっていうわけでもないですが、飛んだほうが楽になります！

私自身、ゴルフショップで働いているときは『飛距離はクラブで補うしかない』と思っていました。

私のヘッドスピードに対して、計測上理想的な飛距離が出ていたことで、満足していました。

ティーチング資格を取って、≪スイング≫に目を向けることによって、≪ヘッドスピードをロスしている≫ことに気づきました！

もちろん、≪合う・合わない≫があるので、皆さんがすべて良い結果が出るとは限りませんが、私はこの企画を実践していて、以前より飛距離が伸びていると思います（´▽｀）

皆さんも『力がないから……』とか『もともと飛ばないから……』と諦めるのではなく、ぜひチャレンジしてみてください！

20ヤードくらい飛ぶようになると、ゴルフが変わりますよ（´▽｀）

最後まで読んでいただいてありがとうございます！

それではまた、次回に！