ライフスタイル
PPK
10年以上のブランクを経て、ゴルフに再チャレンジするということ(15)
あ~ぁ。
あんなに毎日練習してきたのに……。
本コースのための練習とはいえ、記念すべき復帰第一打がシャンクとは……。
1ペナでは済まず……。
右に見える小さい木の向こう側は、2番ホールで1ペナ(ローカルルールで1打罰)。
拾ってきてドロップ。
次が3打目。
距離は50ヤードほど。
気を取り直してサンドウェッジ(SW)に持ち替える。
このくらいかな? と素振りを少し。
まだ宙に浮いているような感覚は消えないし、相変わらずクラブの重さも感じられないけど……いざ第3打。
“ドタッ!!”
え~っ!!
どダフリ……。チョロ。
第4打。約30ヤード。
“カツン!”
今度はトップしてグリーンを横断!!
グリーン奥のセミラフから、第5打。
やっとオン。
2パット。
7……。
バンカーや池など、何もハザードのない100ヤードのホールで7~!!
がっくり_| ̄|○
メンタルも課題に浮上^^;
続く2番、3番でも、まだ地に足が着かず、宙に浮いているような感覚。
クラブの重さも感じられず、すごくクラブが軽い。
“ブランコを揺らすように”と練習してきたことをやろうにも、クラブの重さを感じられないんじゃどうにもならない。
現場で使えない練習をしてきてしまったのか??
経典である倉本プロの本のタイトルは『本番に強くなるゴルフ』なのに、どうして??
単純にメンタルが弱いだけ?
あまりにも久しぶりすぎて、本当にゴルフデビュー状態?
ようやく地に足が着いて来たと感じられ、クラブの重さがわかるようになってきたのは4番……。
とにかくいつもの練習のように、ゆるゆるグリップで腕の力を使わずに、ブランコを揺らすように身体全体で振ることを心掛ける。
身体を右に回して、腕とクラブを引っ張る。クラブが動き、慣性力でトップに収まる。
そこから今度は左に回転して、身体でクラブを引っ張る。ブーンと大きく、クラブが行きたいところに行くのを邪魔しないように回り続ける。
たくさん練習してきたワンレバースイングと同じイメージで、大きく振る。
でもショットは振れば振るほどフックになり、半端な距離では大きくダフる。
どうしてだ~!!
最後に良いショット来た~!
付き合ってくれたかわいい後輩、ヒデキ君の「大丈夫ですか? もうやめた方がいいんじゃないですか? 本番行かれなくなっちゃいますよ?」との声を受けて、本日3回目の9番122ヤードを本日の最終ホールにした。
苦手な距離の練習を芝からしようと、1打目はSWで軽く打って、2打目は60ヤードほど。
アドレスに入る前に、スイングの大きさをイメージして軽く素振り。
“あ!!”
この素振りで突然いい感じが蘇ってきた。
“そうだ、「藍ちゃん」だよ!”
そうイメージしながら、実際に打った。
すると、フェイスのリーディングエッジに近い下目にきれいに当たった「乾いたいい音♪」と、下目に当たった時特有の「ガツン!」とした感触でピンに向って行った!
クラブフェイスには、ボールのカバーが擦れた白い跡と、ほんの少しの芝と土。
薄目のターフがきれいに取れている。
気持ちよかった(^^♪
身体中で「藍ちゃん」のようなイメージで打てた感覚を感じた。
“そうだ、これだ!”
思い出した。
昔は、この藍ちゃんのイメージでハーフショットをたくさん練習していたんだった。
身体を足元からクルッと回し、腕は身体の前で上下にV字に動かす。
フルに回転しながらも、クラブはアップライトに大きな円を描く。
身体を回して、腕とクラブを引っ張って振るイメージが強すぎて、クラブが寝て、グリップが前に出ていたのか!
だからフック、ダフリ、ひどいとシャンクも出ていたんだ!
身体の動きに合わせて少し腕も使ってクラブを上げ、ダウンスイングは回転に合わせて下に落とすようにしてみよう!
そしてアドレスも、いつもより球に近かった感じがする。
この感じがいつも出せるように、飽きずにまた毎日スポンジを打とう!
そして家族に、もう少し大きめに振らせてもらえるようにお願いしよう(笑)。
さて、一番の課題の体力は?
まだ二十歳そこそこの頃、スキーでかかとが前を向く大怪我をした。
大掛かりな手術を2度受けて、8ヶ月の入院。
膝の曲がりや伸びに制限は残ったものの、数年後には痛みはなくゴルフは普通にできた。
でも118キロにまで増えてしまった体重のせいですっかり痛みが出て、一時は杖を突き、装具を付けて生活していた。
ここのところ体重は減ったとはいえ、まだ100キロ以上もの体重。
運動を始めたことで膝が悲鳴を上げ、痛みが再発していた。
この日も装具を付けてプレーしたが、案外痛みはひどくならず、なんとか3周を回り切ることができた。
半面、それより痛くなったのが、同じ右足のかかと!
“痛い!!”
プレーを終えて帰路に立ち寄ったドライブインで、車を降りて足を付いた瞬間に“ズキン!”一歩歩いてまた“ズキン!”
トイレまでの往復は、まるでペンギンの様です……。
厄介な事に、足底筋膜炎が悪化。
少し前に約一年、深夜に立ちっぱなしのアルバイトをしていました。
その時に左足が足底筋膜炎になり、左が良くなったら今度は右。
いまでも少し歩くと痛みが出ていたけど、こんなに痛いのは久方ぶり。
いや~参った。参りました。
ゴルフは、歩くことがストレスになっていたらできません。
体力的には、かなりピンチですが……。
頑張ります^^;