短い練習時間で100を切る！今すぐできる自宅で簡単練習法【ショートゲーム編】！

みなさん、ゴルフの練習はされていますか？

スコアを上げるためには、練習はもちろん必要になります。

何もしなければ、スコアアップは望めません。

とはいえ、「働いていたらなかなかゴルフに接する時間が取れないよ……」という方も多いですよね。

そんなお忙しい方にオススメの、効率的にスコアアップする“今すぐできる！　自宅で簡単練習方法”をご紹介します！

どんな練習があって？　何をするの？

ゴルフの練習にも種類はいろいろありますよね。

「自宅練習」「レンジ練習」「ラウンド練習」「ショートコース」「室内レッスン」「ラウンドレッスン」など。

全部を組み合わせられたら一番良いのですが、時間もお金もかかりますよね。

時間のない人が“100切り！”するには、「ショートゲーム」が大きな鍵となります！

そこで、すぐにスコアアップにつながる「自宅練習」を2つご紹介します！

スコアアップにすぐにつながる練習と言えば？

はい！　「パター」練習です。

大事なことは何回も言います！　「パター」練習！

パターマットとパターがあれば、スペースもそんなに必要ありません。

しかも、練習するのは“1メートルのみ”のショートパット練習！　を徹底的に繰り返し練習します（最悪1メートルを打つような感覚で素振りだけでも効果あり！）。

みなさん、“1メートル”以内のショートパット、外した経験はありませんか？

「あ、やっちゃった」感の3パット。

それも“1メートルのみ”のパター練習が、キレイさっぱり解消します！

まず、“1メートルのみ”の距離を100パーセント外さずに確実に打てるようになれば、自信になります！

そして、ミドルやロングパットから“1メートル”以内にボールを運べれば、2打に収められる可能性がグッと上がります！

さらに！　練習すればするほど、不思議なくらいに距離感も向上してきます！

この練習方法を徹底に練習し、パターのアベレージが最近36パット以下に収まってきました！

「パター」の次にスコアアップにすぐにつながる練習と言えば？

はい！　「アプローチ」練習です。

パターマットのある方は、パターマットを使用して転がす感覚で練習します。

パターマットがない方は、壁にクッションを立てかけて、絨毯の上から打つアプローチ練習もオッケーです（ただ、周囲や階下への騒音には十分注意してください）。

この練習で、“方向性”と“距離感”、“芯に当てる感覚”が養われます！

大事なのは、最初はアプローチで“ピタッ”と止めるアプローチをやろうとしないこと！

無理にアプローチで上げようとすると、トップしたりやダフったりと、ミスが続いてグリーンの周りを行ったり来たりの可能性があります。

まずは転がすこと！　パターで打てるかどうか？　をまず考え、打てなければ、転がすアプローチ（ランニングアプローチ）を選択することも、ラウンドテクニックの1つです！

プロの世界でも大事なのは、「ショートゲーム」だった！！

2017年の全英オープンでは、ジョーダン・スピースが優勝しました。

彼は、4日間通して「ショートゲーム」が本当に素晴らしく、特にパターは惚れ惚れしました。

プロの世界でも「ショートゲーム」が大事なことが、改めて証明されていました！

練習時間がなくても、効率的にスコアアップするには「ショートゲーム」＝100ヤード以内の練習（パター＆アプローチ）の練習が大事です。

ドライバーやセカンドショットの練習よりも、ずっと早く効率的にスコアアップできます！

プロの豪快なスイングは、アマチュアにはなかなか真似できないと思います。

しかし、パターだけなら、少しはプロに近づける可能性があると思います！

ぜひ、「ショートゲーム」を自宅で練習して、効率的にスコアアップしてくださいね！