もちけんレッスン〜飛ばしの秘訣〜

もちけんちゃんねるをご覧の皆さん！

ありがちょんまげ(^ ^)！もちけんです！

100切りを目指したい方必見！

飛ばしの秘訣を、動くもちけんで教えていくよ(^^)

動くもちけん。いいね！笑

今回は専門用語多めでいくけど、初心者レッスン記事では、できるだけ専門用語使わないで伝えていくよ！

安心してねーん♡


じゃ、いくぞー！ みんなついてこーい(￣▽￣)

女性なら体重と捻転のＷで飛ばす！

女性の場合、男性より腕力がないと思うから、腕力以外で飛ばす方法をレクチャーするよ！

テイクバックからトップにかけて、身体を捻転させながら右足に体重を少し移すよ(^ ^)

NG!!!
☆ 身体を回さずおしりが右に出ちゃった！(動画あり)
☆ 上半身が右足よりも外に動かないように！(動画あり)
☆ 足はしっかり踏ん張ろうね！


次は・・・

ダウンスイングからインパクトで、身体を捻転させながら、左足に体重を乗せていくよ！

注意!!
☆ 捻転させすぎてヘッドが置いてきぼりにならないように、ヘッドがボールを通り過ぎるまで、上半身はアドレスの位置で待っててあげよう!! 下半身は捻転させてもOK!!
☆ リズム感を大切に!!

難しいけど、動き方は動画見るとわかりやすいかも(o^^o)

私のスイングもヘッドが置いてきぼりにならないように、上半身はアドレスの位置で待っててあげてるよっ♫

「左肩が残ってる」と、言った方がいいかな？

それはまたの機会に動画にして載せますね(^ ^)

男性なら腕力で飛ばす！

その自慢の腕っ節、ゴルフに使ってみませんか？

トップからダウンスイングにかけて、右肘を右脇に近づけながらスイングしてみてね！

その方が、力を意識的に入れなくても自然と力が入るのだよーん(^ ^)ふふっ

重いものを持ち上げるとき、身体に近づけて持つよね？

それと一緒！！！

クラブが身体に近い方が、パワーが出るよ(^_-)


ポイント!!
☆ リラックスしてスイングしてちょ!!
☆ 手や肩に力が入らないようにね!!
☆ テイクバック、バックスイングのとき、スイングアークが小さくならないように!!


身体の硬い方は出来るところまででOK！

そのかわり！柔軟をしっかりやりましょう♡

ストレッチ方法も後々教えていきます！

任せんしゃい( ﾟДﾟ)！

できたかな？

疑問に思ったことは、じゃんじゃんコメントくださいな(^ ^)

それも記事にしちゃったり、しちゃわなかたっり!?

そちらもお楽しみに〜(^_-)


実は・・・飛ばしの秘訣は、他にもたっっくさんあるんだじぇい∩^ω^∩

ワンポイントずつ絞って伝えていくよ！


次はどんなテーマにしようかな♡

また見てねーん♫