【Chiakiのゴルフピラティス】スライドを改善するサイドキックバランス

ゴルフのためのしなやかな体を作る！

ゴルフピラティス、パーソナルトレーニングを展開する、Twins ONE（ツインズワン）所属のChiakiインストラクターが送る1分動画。

今回は、スライド（インパクト後、お尻が左に流れるミス）を改善するエクササイズ、サイドキックバランスです。

詳しくは動画をご覧ください！