ヘッドを走らせる！“L＆」”打法とは？

いろんなレッスンを読んでいると「肩を十分回せ！」というものが多いと思いますが、セベケンさんは、ほとんど「肩を回す」という意識は持っていません。

なぜなら大事なのは、クラブヘッドに仕事をしてもらう！　ということなので、中心がいくら回っても末端まで、その効力が伝わっていなかったら「空回り」だからです。

実際、プロとアマのスイングを見比べると分かりますが、アマチュアのほうが旋回してますよ！(´∀｀*)ｳﾌﾌ

ということで？　効率上げる“L＆」”打法の巻！

最初のLは、バックスイング

いくら体が回っても、クラブを旋回させなくちゃ意味がない！　ボールを打つのは？　

そう、クラブヘッドですから！

ということで、バックスイングで、この写真のようにLの字を作ります。

このLの字の作りが早いと、アーリーコック、遅いとレイトコックなどと呼ばれますが、どちらにせよ手首をこねたりしないで、アドレスの手首の型を保ったまま、このL字を形成することが大事です。

バックスイングで、このL字ができれば、もうすでに十分なエネルギーをクラブに伝える準備ができたということです。

アマチュアの方は、ここからさらに大きく振りかぶったり、必要以上に体を回そうとして、エネルギーロスしたり、ミート率を下げていたりするのです。

フォローの」

で今度は、バックスイングと左右対称になるように、フォローで逆Lの字、つまり【」】を作ります。バックスイングでLを作るのは容易ですが、多くのアマチュアゴルファーは、こっちの【」】が、上手に作れなくて、クラブヘッドが走っていかないことが多いのでは？

この逆Lになる感じをつかめると、闇雲に体を大きく回さなくても、楽に飛ばすことができますし、正確性も増します。

若い20代のトッププロの大きなフォローを、普段運動もあまりしない、もっと上の年齢の人が真似しても無理があるでしょ！(´∀｀*)ｳﾌﾌ

ということで、バックスイングのL字と反転する位置で、フォローで【」】の字を作るのが、簡単低出力高効果のスイングになるわけです。

フィギュアスケートって、手を小さくすぼめると、高速回転になるでしょ！　だからダウンスイングでは、右手を小さく、フォローでは左手を小さく使うんですよ！

大きなフォロー？　それ何のため？(?_?)

トップ止めスイング

多くの人は、バックスイングで必要以上に体を回転し過ぎます。

今のスイングの8割で十分です。残りの2割は、フォロースルーのために、余力を残して取っておくんです。

みんなインパクトまでで、全精力を使い果たすようなスイングをしています。

ですので、ヘッドスピードが変わらない女子プロのほうが、はるかに飛んでしまうのです。

この過剰になり過ぎないバックスイングを体得するには、切り返しでの、ストップモーション♪　藤田寛之プロがお手本です！

私も真似してみましたが、このほうが、フォローまでクラブヘッドが加速して行きます！　お試しを！(^_-)-☆

いろんなレッスンの「言葉」に翻弄されてませんか？