えっコレだけ!ゴルフ初心者が確実に100切りする為の効果的練習法とは?
スイング

えっコレだけ!ゴルフ初心者が確実に100切りする為の効果的練習法とは?

daisuke

スコア100切りは、ゴルフ初心者にとって大きな目標となりますよね。

でも、「どうすれば100を切ることができるのかわからない」そんな方が多いんじゃないでしょうか。

ここではオススメの効果的な練習方法をご紹介していきます。

スコア100切りは、ゴルフ初心者にとって大きな目標となりますよね。

でも、「どうすれば100を切ることができるのかわからない」そんな方が多いんじゃないでしょうか。

ここではオススメの効果的な練習方法をご紹介していきます。

スコア100切りできない原因

スコア100切りできない原因

コースでスコア100を切れない原因は、ドライバーでのOBと短い距離でのミスの多さと言えます。

このミスをいかに少なくすることが大切なのですが、闇雲にボールをたくさん打ったからといって上達するものではありません。

また、社会人だと頻繁に練習場に行くことも難しい為、しっかりと目的を持って効率の良い練習方法を取り入れることが重要と言えます。

そこで、自宅でもできる効果的で簡単な練習方法をご紹介していきます。

パッティング練習パート①

100切りを目指すには、パッティングの上達が最も重要です。

では、パッティングでのミスを少なくするにはどうすればいいのか?

それは距離感を掴むことと、曲がり幅を無くし真っ直ぐ打てるようになること。

まず、距離感を掴む為には1mと3mといったショートとロングを交互に打ち分ける練習方法がオススメです。

自宅だとどうしても同じ距離での練習に集中してしまいがちですが、交互に打ち分けることで距離感の違いを感覚で掴めるようになっていきます。

パッティング練習パート②

パッティング練習パート②

次に、100切りを目指す為に重要な練習方法は、真っ直ぐ打てるようになることです。

真っ直ぐ打てないのは、ストロークの際にパターがぐらついているからと言えます。

パターを真っ直ぐ引いて、真っ直ぐ出す打ち方ができれば、ボールも真っ直ぐ転がってくれます。

具体的な練習方法としては、パターのヘッドの上下に、2本のクラブを平行に置いて枠を作ります。そして、その枠に当たらないように意識しながら練習をしましょう。

アイアンで素振り練習

アイアンで素振り練習

最後にアイアンで素振りすることで、正しいスイングを身につけましょう。

よくドライバー練習に力を入れがちな方が多いですが、まずはアイアン練習を重視しましょう。

アイアンでスイングの練習をしていれば、自ずとドライバーも打てるようになってきます。

では、具体的にオススメしたい練習方法は、連続ティー素振りです。

これはクラブを4時から8時、腰から腰、肩から肩と、クラブを行ったり来たりさせてゴムティーに当て続ける練習方法です。

この練習により、体の軸ができスイングの乱れが無くなることでボールが真っ直ぐ飛ぶようになります。

100切りを目指す為には、ミスを少なくすることが重要です。少しの時間でも毎日続けることで、確実に上達していきます!

自宅でも出来る練習方法なので、ぜひ皆様も試してみてはいかがでしょうか。

↑↑ 参考になったら押してみよう! ↑↑
※コメントはログイン後に書き込めるようになります。
メニュー