【ゴルフピラティスエクササイズ】スイングの軸がぶれなくなるウォーミングアップ

ゴルフピラティス、パーソナルトレーニングを展開する、Twins ONE（ツインズワン）所属のChiakiインストラクターが送る1分動画。

今回は、スイングの軸がぶれなくなるウォーミングアップです。

軸を意識したウォーミングアップをすることで、本番で安定したショットを打つことができるようになるでしょう。

詳しくは動画をご覧ください。