【ゴルフピラティスエクササイズ】スイングの軸がぶれなくなるウォーミングアップ

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ゴルフピラティス、パーソナルトレーニングを展開する、Twins ONE(ツインズワン)所属のChiakiインストラクターが送る1分動画。

今回は、スイングの軸がぶれなくなるウォーミングアップです。

軸を意識したウォーミングアップをすることで、本番で安定したショットを打つことができるようになるでしょう。

詳しくは動画をご覧ください。

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