ゴルフコース・練習場
石山愛子
千葉バーディでラウンドレッスン ②
初めて、プロにラウンドしながら教わりました。
まずは基本的なことから。
スイングチェック
ラウンド前に、練習場でスイングをチェックしてもらいました。
もう少し前屈みになり、骨盤を前に倒す感覚・・・。
お尻を少し突き出す様に・・・。
アドレスから修正がありました。
そして、私の最大の課題！
肩と腰が全く入らず、手打ちになってしまうこと。
この修正ポイントは、「素振り」！！
素振りが大切！
ボールを意識せず、
前から後ろへ・・・続けて数回の素振り。
力を入れず、自然と動くように。
すると、勝手に肩や腰が動くのですね！
その感覚でティーショットを！
こんな簡単なことでしたが、やるとやらないでは全く違いました。
スタンス幅
私はどうしても、スタンス幅を広くしてしまい、どっしりと構えてしまっていました。
これでは肩を動かしにくい様です。
少し狭くすると。。。
↓
肩が動きやすくなりました。
見た目もこちらのほうがいいですね！
フィニッシュは、左足に体重を！
右足に体重がかかっていると、打ち終わりによろけたり、トップしてしまうことが・・・。
左！！左体重！
打ち終わったスタイルも格好いいですね！
まずは基本的なこと。。。
・素振り
・スタンス幅
・左体重
この3点を気をつけながら、プレーしました。
つづく・・・・。
レッスン ①はこちら！↓
千葉バーディクラブ
千葉県八街市小谷流591
(最寄高速道路)東関東自動車道佐倉
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